Ok, guardiamoci dritti negli occhi.

 

Se sei qui vuol dire che è arrivato il momento di FARE.

Ed è un momento per “pochi intimi”. Perché, diciamoci la verità,  tutti vogliono migliorare il benessere psicologico, sconfiggere paure e pipponi, imparare a gestire le critiche, smettere di procrastinare e imparare a organizzarsi. Ma quando si tratta di allenarsi per questo, la maggior parte di noi si dilegua.

Se tu sei qui, se hai cliccato quel tasto “Eserciziario Completo” vuol dire che sei la minoranza che non si dà a gambe levate quando c’è da rimboccarsi le maniche.

Non tutti hanno questo “coraggio”. Siamo in pochi a voler davvero (MA DAVVERO) migliorare le cose, allenare le capacità personali e accrescere le competenze da spenderci tutti i giorni in modo soddisfacente.

 

Quindi che si fa?

Onesta? Potrei fare come i vendi-corsi online e riempirti di luoghi comuni in uno sproloquio, per farti salire il senso di rivalsa e la voglia di acquistare (lo fanno i markettari spudorati), ma io non ho questa intenzione: io sono qui per AIUTARTI.

E poi, a dirla tutta, se stai leggendo queste righe, già ti sei convinto da solo a potenziare le tue abilità. Non c’è bisogno che lo faccia qualcuno al posto tuo.

Che famo? Un viaggio insieme, ma tutto metaforico.

Sto parlando di un percorso che potrai iniziare da subito, una volta che avrai cliccato il link alla fine della pagina e avrai seguito i passi successivi. 

E’ un viaggio via mail che dura 12 settimane, 3 mesi.

Ti scriverò ogni settimana. Dopo la prima mail di accoglienza te ne invierò settimanalmente altre 11, ognuna con un esercizio specifico scaricabile in pdf, creato per guidarti ad allenare le tue competenze, passo passo.

Quali? Quelle connesse al tuo valore personale e al tuo livello di Menefotto Educato, ovvio. 😎

 

Ecco le tappe

 

1. Accoglienza

2. Autostima e competenze personali parte 1

3. Autostima e competenze personali parte 2

4. Chi sei? Ruoli e abilità

5. I tuoi perché parte 1 – il cerchio d’oro

6. I tuoi perché parte 2 – IKIGAI

7. Sconfiggi i tuoi ricci nelle mutande (paure e pensieri irrazionali)

8. Gestione di critiche e giudizi

9. Planning parte 1

10. Planning parte 2

11. Fancool Procrastinescion

12. Bonus: Goditi il Menefotto Educato

Alla fine del percorso potrai fare con me una consulenza via Skype dalla durata di 60 minuti, giusto per essere certi che al livello successivo ci arrivi davvero. 🔥

Un percorso via mail fatto di esercitazioni pratiche e spiegazioni sui meccanismi mentali, che ti aiuterà a potenziare le tue risorse del Menefotto Educato.

Il percorso dura 12 settimane, ti arriverà una mail a settimana e 11 esercizi scaricabili in pdf.

Ah, voglio anche chiarirti due cose al volo, perché questo percorso:

non è un intervento per guarire dall’ansia o da alcuni aspetti psicopatologici specifici (perché va fatto in un percorso psicologico in cui la relazione e l’interazione costante in un determinato contesto permettono di trovare la soluzione).

– non è per chi non ha voglia di mettersi in gioco e allenarsi sodo tutti i giorni, o quasi…

– non è la soluzione a tutte le sventure, ma un KIT di prevenzione, questo sì.

 

Inoltre, è pure un buon modo per iniziare ad agire diversamente e in modo più efficace nella vita di tutti i giorni.

Infatti in questo percorso potrai imparare a:

riconoscere le tue abilità connesse alla tua autostima, anche se ti sembra impossibile

– fare una “pagella realistica” delle tue competenze

– identificare i tuoi ruoli dove il tuo valore personale arriva a farti visita

– potenziare la tua comunicazione efficace, gestire le critiche e resistere ai giudizi degli stronzi, senza chiederti mille volte “avrò detto la cosa giusta?”

– riconoscere i tuoi valori di fondo e allineare ad essi la tua vita quotidiana

– gestire il tuo tempo in modo efficace e imparare a fare planning, senza procrastinare

– goderti il tuo Menefotto in modo educato, senza sensi di colpa

 

Il percorso, poi, non è solo una sequenza di mail ed esercizi, eh. Non è nemmeno un corso che acquisti, segui e rimani lì a chiederti “chi sa se una volta finito mi sarà davvero di aiuto”.

L’eserciziario ti darà la possibilità di allenarti in autonomia, per poi avere da me un feedback professionale sulle abilità acquisite e delle dritte specifiche per te, per ottimizzare l’allenamento fatto e contestualizzarlo alla tua vita di tutti i giorni.

Quindi…

 

Se vuoi imparare a gestire il tuo tempo, senza procrastinare, anche se non hai ancora idea di dove sbattere la testa…

Se vuoi imparare a gestire le critiche e i giudizi senza farti troppi pipponi, anche se ti senti l’autostima sotto i piedi…

Mi sa che è arrivato il momento di allenare il Menefotto Educato.

Inizia il tuo percorso qui sotto. 

Un percorso via mail fatto di esercitazioni pratiche e spiegazioni sui meccanismi mentali, che ti aiuterà a potenziare le tue risorse del Menefotto Educato.

Il percorso dura 12 settimane, ti arriverà una mail a settimana e 11 esercizi scaricabili in pdf.