Consulenza psicologica e Psicoterapia
in studio a Milano

Nel mio lavoro di consulenza e psicoterapia, aiuto le persone (individui, coppie e famiglie) a vivere in maniera ottimale le loro vite personali e le loro relazioni significative. Gli incontri avvengono in studio a Milano, oppure online per incontri individuali, e le mie prestazioni e consulenze psicologiche si differenziano per tipologia e metodi. Per prenotare un consulto allo studio di Milano è possibile iscriversi qui sotto alla lista d’attesa.

Quali approcci utilizzo?

 

Psicoterapia Sistemico-Relazionale, Strategica,

Solution Focused e Terapia Narrativa

 

Insieme alle persone che vengono da me per un consulto o per un aiuto psicologico utilizzo un’integrazione di questi approcci con funzione terapeutica e di empowerment delle competenze personali.

Come?

Dopo aver valutato la situazione e concordato insieme alla persona gli obiettivi del percorso, calibriamo la modalità di intervento, supporto e aiuto più adeguata al caso, al fine di risolvere il problema e migliorare la condizione di benessere.

Quindi, seguendo il filo conduttore dell’unicità della persona, il lavoro è integrato e calibrato secondo la sua soggettività, le sue competenze attuali e i suoi valori e desideri.

Due concetti fondamentali muovono gli approcci che utilizzo:

1. La persona non è il problema. Il problema è il problema. E quindi va compreso a fondo per trovarne la soluzione più adeguata

 

2. La relazione terapeutica e il questioning (porre domande interne al colloquio psicologico) sono mezzi per decostruire problemi e difficoltà ed esplorare insieme alla persona nuove soluzioni e possibilità, per costruire insieme nuove soluzioni, narrazioni alternative al problema e benessere.

Da questi presupposti, si muove anche il lavoro integrato che svolgo in seduta:

La persona che sceglie di fare

un consulto psicologico non è

“il problema” che porta.

Quella persona

va dallo psicologo

per avere nuove possibilità.

▸Puoi chiedere la mia consulenza nei casi di:

  • Blocco universitario
  • Procrastinazione da lieve a grave
  • Blocchi e difficoltà nelle scelte di vita, lavoro, università
  • Sintomi psicosomatici
  • Ansia, Attacchi di Panico, Sindromi Depressive, Disagio relazionale
  • Disagio e Disturbo nel Comportamento Alimentare
  • Problematiche di coppia 
  • Abuso e violenza relazionale e familiare

Cosa devo sapere prima di iniziare?

Ogni incontro svolto in studio (al Polo di Psicologia a Milano), ha durata di circa 45 minuti e il costo è di 80€.

Il primo appuntamento è da prenotare qui. Ecco come funziona la prenotazione:

Il pagamento del primo appuntamento è online, disponibile tramite PayPal, carta di credito o bonifico bancario.

Firma il consenso al trattamento dei dati: una volta che avrai aggiunto la consulenza al carrello e completato il pagamento, la troverai nella tua area riservata, alla voce “esercizi e consulenze”. Nella stessa area troverai la possibilità di scaricare il documento di consenso informato in pdf. Una volta compilato e rispedito via mail (a sara@antoniettacaputopsicologa.it) potremo fissare il nostro appuntamento via mail.

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