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Studiare in vacanza? Suggerimenti dalla Psicologa
Autore: Antonietta Caputo
Pubblicato il: 10 Febbraio 2019
Ti tocca studiare in vacanza?
Ti lascio i miei speedy suggerimenti:
✅Studia poco, ma bene.
Non è necessario strafare come facciamo di solito: va bene poca ritenzione di materiale per un uso proficuo!
✅Fai letture veloci.
Leggi in modo veloce, anche senza sottolineare o prendere appunti. Trova il modo di leggere in modo piacevole come se stessi sfogliando una rivista o un articolo da blog. Dopo fai il resoconto di “ciò che ti resta”.
✅Sperimenta metodi alternativi.
Ad esempio, anziché riassumere, fai schemi; anziché schematizzare converti tutto in un disegno. Datti la possibilità di lasciare la tua copertina di Linus a casa e di sperimentare metodi mai utilizzati finora.
✅Attiva la modalità “Connessioni”.
Unisci le tue esperienze giornaliere alle informazioni d’esame. Collega quello che ti accade a quello che leggi, rifletti sulle connessioni, facci delle riflessioni, anche le più assurde…
Dulcis in fundo…
✅Lascia Ansia a casa:
Meglio vacanze separati!!!
Buone vacanze!
Non esiste il metodo di studio universitario, esistono i metodi efficaci individuali. 😉
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2 righe sull’autore
Sono Psicologa e Psicoterapeuta a Milano e Online.
Nel mio lavoro di consulenza e terapia, aiuto le persone a vivere in modo soddisfacente le loro vite e le relazioni con le persone a cui sono connesse. In consulenza ai metodi di studio, supporto gli studenti universitari nelle loro carriere accademiche calibrando i metodi efficaci individuali ai loro percorsi di studio.
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